¡Ayuda a mantener un planeta verde libre e independiente! Juntos podemos asegurar que nuestra plataforma siga siendo un centro para empoderar ideas comprometidas con la lucha por un mundo sostenible, saludable y compasivo. Por favor, nos apoye para mantener nuestra misión fuerte.
Marcas crujientes y ahumadas a la parrilla en su pan, ¡solo agregue tanto sabor a un sándwich! Además, el contraste entre la textura del pan crujiente y el relleno cálido y pegajoso es muy satisfactorio. Todas estas recetas son de la aplicación Food Monster, ¡así que asegúrese de revisarla!
1. Sándwich vegetariano a la parrilla con albahaca alioli 
¡Este sándwich vegetariano a la parrilla con albahaca es tan sabroso y delicioso! ¡La chabatta a la parrilla siempre lleva las cosas al siguiente nivel!
2. Sandwich de tofu cubano a la parrilla 
¡Este sándwich de tofu cubano a la parrilla es una deliciosa versión a base de plantas del clásico! ¡El tofu está marinado en una salsa de naranja para el mejor combo de sabores!
3. Sándwich de queso a la parrilla del suroeste
¡Este sándwich de queso a la parrilla del suroeste es un queso a la parrilla en el siguiente nivel! ¡Los frijoles, la salsa y las verduras agregan tanta nutrición y sabor al plato!
4. Sandwich de tofu tofu a la parrilla 
¡Solo mira las marcas de la parrilla en este sándwich de tofu tikka a la parrilla! ¡El tofu se combina con salsa de ajo para un delicioso plato carnoso!
5. Sandwich de tofu marinado a la parrilla 
¡Este sándwich de tofu marinado a la parrilla es simple pero tan delicioso! ¡Caldo de vegetales, humo líquido, salsa de soja y jarabe de arce se combinan con tofu!
6. Sandwich Reuben de Mayim Bialik 
Mira el sándwich Reuben de Mayim Bialik, ¡es impresionante! ¡Tiene tocino vegetariano, chucrut y cebollas deliciosamente condimentadas apiladas para una deliciosa comida!
7. acelgas y frijoles blancos a la parrilla sammie 
¡Esta acelga suiza y Sammie a la parrilla de frijoles blancos son tan saludables y deliciosos! ¡Cargado de proteínas, verduras y sabor!
8. Tempeh Bacon, lechuga, tomate y queso a la parrilla de aguacate
¡Este tocino Tempeh, lechuga, tomate y queso a la parrilla de aguacate es un BLT en el siguiente nivel! ¡El tocino de tempeh ahumado, el aguacate roto cremoso, la lechuga crujiente, el tomate y el queso suizo vegano meloso se unen en esta elegante comida!
9. Panini a la parrilla dulce y picante 
Este panini a la parrilla dulce y picante es tan único: ¡tienes que probarlo! ¡Las manzanas, la salsa de arándanos y el queso picante se unen para un sándwich inolvidable!
10. Berenjena asada y sándwich de tomate marinado 
¡Esta berenjena asada y sándwich de tomate marinado es tan carnoso y delicioso! ¡El hummus cremoso combina perfectamente con la salsa berenjena y los tomates marinados balsámicos!
¿Hambriento por más? ¡Vea 15 ingredientes veganos de sándwich para prepararse para el mejor almuerzo!
Aprenda a cocinar comidas a base de plantas en casa
Se sabe que la reducción de su consumo de carne e incorporación de más alimentos a base de plantas en su dieta respalda diversos beneficios para la salud, incluida la reducción de inflamación crónica, Mejora de la salud del corazón, Mejora del bienestar mental, Lograr objetivos de acondicionamiento físico, satisfacer las necesidades nutricionales, Gestión de alergias, y promover la salud intestinalentre otros. El consumo de lácteos también se ha relacionado con muchos problemas de salud, incluidos acné, desequilibrio hormonal, cáncer, cáncer de próstatay tiene muchos efectos secundarios.
Para aquellos de ustedes interesados en comer más a base de plantas, le recomendamos que obtengan nuestro favorito Libros de cocina a base de plantas y descargando el Aplicación de monstruo de comida -Con más de 20,000 deliciosas recetas, es el recurso de recetas basado en plantas más grande para ayudar a reducir su huella ambiental, ahorrar animales y recuperarse. Y, mientras lo hace, lo alentamos a que también aprenda sobre el ambiental y beneficios para la salud de dieta a base de plantas.
Aquí hay algunos recursos excelentes para comenzar:
Para obtener más animales, la tierra, la vida, la comida vegana, la salud y el contenido de recetas publicados diariamente, suscríbase al One Green Planet Newsletter! Por último, estar financiado con fondos públicos nos da una mayor oportunidad de continuar brindándole contenido de alta calidad. Considere apoyándonos ¡Donando!



