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A veces, los mayores obstáculos que enfrentamos son los que creamos para nosotros mismos. En este episodio convincente de Ir allí con el Dr. Mikeel músico Petey USA se abre sobre la lucha contra «The Yips». Más específicamente, comparte su viaje a través de la depresión y la duda, revelando cómo descubrió que muchas de sus limitaciones percibidas eran en realidad barreras autoconstruidas diseñadas para mantenerlo «a salvo» en su zona de confort.
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Petey presenta el concepto de «The Yips», un término prestado del golf que describe cuando algo que siempre ha podido hacer de repente deja de funcionar, y también el nombre utilizado para su nuevo álbum. «Es solo un momento en el que cognitivamente, algo que has podido hacer toda tu vida deja de hacer clic y simplemente lo pierdes», explica. «Creo que es la definición de entrar a su manera, y su cerebro es lo que te está causando luchar».
El músico discute con franqueza cómo pasó años en lo que él llama «barreras construidas», diciéndose a sí mismo que no era capaz de responsabilidades tradicionales de adultos, como mantener una carrera o proporcionar una familia. «Sería como, ‘Este es mi lugar, aquí es donde estoy. No voy a evolucionar más allá de esto porque no puedo, y eso es imposible'», recuerda Petey de su mentalidad autolimitada.
Su avance se produjo durante un momento de lo que él describe como «fondo de roca», cuando tomó la decisión consciente de gastar $ 300 que no podía pagar, yendo directamente contra su programación. Curiosamente, Covid-19 también proporcionó una claridad inesperada a Petey, quien encontró alivio en el mundo simplificado que creó. «La falta de ruido. La falta de periferia», explica. «Es como, ‘Oh wow, la charla se ha cerrado. El mundo se ha cerrado’. El campo de juego ha sido nivelado … Puedo lidiar con eso.
Escuche a Petey USA discutir su viaje desde limitaciones autoimpuestas hasta una vida auténtica en Ir allí con el Dr. Mike Arriba, y vea un clip del episodio a continuación (o a través de YouTube). También puede ver a Petey USA en la gira este otoño con Alex Cameron (¡más una apertura del show del 30 de agosto para Zach Bryan!) Al obtener boletos aquí.
Aquellos que necesitan asistencia de salud mental también pueden ver la página de recursos en vivo de Sound Mind para una lista de línea de línea, programas comunitarios, enlaces de terapia y más.
Ir allí se crea en asociación entre la red de podcasts de consecuencia y la mente sólida en vivo. Johnson & Johnson te trae esta temporada, quien cree que la salud lo es todo. Su fortaleza en la innovación de la atención médica les permite construir un mundo donde las enfermedades complejas se eviten, tratan y se curan, donde los tratamientos son más inteligentes y menos invasivos, y las soluciones son personales. A través de su experiencia en medicina innovadora y MedTech, están posicionados de manera única para innovar en todo el espectro de soluciones de atención médica hoy para ofrecer los avances del mañana e impactar profundamente en la salud para la humanidad. Obtenga más información en www.jnj.com, en el @Janssenus y @Njninnovmed en X.
