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Curry de mango (vegano) – One Green Planet

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Curry de mango (vegano)

Este sedoso curry de mango es un delicioso recuerdo de crecer en los bochornosos veranos de la India. Cada año, cuando llega mayo, los mercados indios se ven abrumados por una avalancha de mangos, a los que aquí nos referimos cariñosamente como el «rey de las frutas». Montañas de mangos de todas las formas y tamaños añaden un color naranja brillante…

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Ingredientes que necesitas para el curry de mango (vegano)

  • 3 mangos champagne maduros. Haz dos cortes limpios a cada lado de la semilla. Haz cortes entrecruzados en cada rodaja de mango, como lo harías con un aguacate, y deslízalos de la piel con la ayuda de una cuchara, nuevamente como lo harías con un aguacate.
  • 1 taza de leche de coco enlatada (la parte espesa). Si está usando leche de coco fresca, use dos tazas de la primera extracción y omita agregar agua.
  • 2 chiles rojos secos, como chiles de árbol o de Cachemira.
  • 1½ cucharadita de semillas de mostaza
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • Una pizca generosa de asafétida o hing (opcional)
  • ¼ cucharadita de cúrcuma
  • 1 ramita de hojas de curry
  • 2 cucharaditas de azúcar moreno rallado o azúcar

Cómo preparar curry de mango (vegano)

  1. Muele juntos la leche de coco, ½ taza de pulpa de mango, los chiles y ½ cucharadita de semillas de mostaza. Dejar de lado.
  2. Calienta el aceite y agrega las semillas de mostaza restantes. Cuando chisporrotee, agregue las hojas de curry, la cúrcuma y la asafétida, si la usa.
  3. Agrega los mangos y la pasta de leche de coco molida. Agrega una taza de agua y revuelve el azúcar moreno o el azúcar. Agrega sal al gusto.
  4. Calienta hasta que la leche de coco apenas hierva a fuego lento. Apagar el fuego y servir caliente o tibio con arroz.

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